sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Gotas naturais para Rinite e Sinusite

Para 1L de água mineral, utilizamos 1 colher de sopa de sal grosso e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio, misturamos tudo muito bem.  Colocamos o preparado num frasco conta gotas e guardamos o restante no frigorífico.
As lavagens nasais podem ser feitas várias vezes ao dia. No início é normal que arda um pouco, mas vai diminuindo com a utilização. Experimente por si mesmo e veja a diferença!


                 

domingo, 22 de novembro de 2015

Chá de Tomilho para a tosse e vias respiratórias

Nestes meses de Inverno, para se aquecer e aliviar os sintomas gripais e constipações, faça chá de tomilho, beba com mel e limão, e faça inalações com auxílio de uma cafeteira.

O tomilho é um arbusto aromático proveniente da Europa, com propriedades antiespasmódicas e antissépticas, aliviando a tosse, dor de garganta e congestão nasal.

                                                                      
                                                                         

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

NOVO BLOG - Remédio Santo

Queridas amigas, tenho um novo blog sobre indicação farmacêutica, para tirar todas as dúvidas que tenham e que eu como farmacêutica consiga tirar e ajudar.
Já imaginaram ter o vosso farmacêutico sempre convosco?
Poder fazer questões e tirar todas as dúvidas?

Agora podem!! 
Vou dar também várias mezinhas, por favor coloquem as vossas questões no blog, responderei sempre o mais breve possível!

http://mariaremediosanto.blogs.sapo.pt
Espreitem por favor, estarei à vossa espera!!


                                                             

quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Como Prevenir gripes e constipações de forma natural

Podemos prevenir as gripes e constipações tão típicas da época, com produtos naturais, disponíveis em várias farmácias. Se procura algo diferente e deseja fugir dos químicos, fique atento, pois estes produtos podem ser do seu interesse.
  • Equinácea
A equinácea é uma planta que ajuda no tratamento de gripes e constipações, infecções virais e bacterianas, artrite reumatóide e candidíase, pois fortalece o sistema imunitário, provocando um aumento de linfócitos, protectores naturais do nosso organismo.

  • Camu Camu

O camu camu é um fruto proveniente de um arbusto Peruano. É o fruto com maior quantidade de vitamina C do mundo inteiro, tendo 30xs a 60xs mais vitamina que a laranja, 56xs mais que o limão e 200xs mais que a banana. Como tal fortalece o nosso sistema imunitário, evitando gripes e constipações.
                                                             
 

segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Como recuperar o cabelo após Verão

1- Utilizar um champô sem sal muito suave
2-  Antes do champô, passar óleo de rícino e de amêndoas doces da porção média do cabelo até às pontas
3- Utilizar uma máscara à base de óleos e queratina, deixar actuar pelo menos 5 minutos
4- Desembaraçar  das pontas  à raíz após o tempo de espera
5- Enxaguar com água tépida e a última passagem deverá ser com água fria para fechar as escamas do cabelo
6- Utilizar um produto com protecção de calor antes de secar
7- Após seco passar óleo/ sérum nas pontas
8- Pulverizar todo o cabelo com  líquido de duas fases para finalizar
                                                 

domingo, 14 de junho de 2015

Alimentos que favorecem o bronzeado


Alimentos ricos em Beta Caroteno:

  1. Cenoura
  2. Batata Doce
  3. Nabo
  4. Espinafre                                                                             
  5. Abóbora                                                       
  6. Couve
  7. Alface
  8. Salsa
                                                               

Vantagens do seu consumo:
  • Prolongam bronzeado
  • Antioxidante
  • Transforma-se no organismo em Vitamina A, sendo importante na formação de cartilagem, contribui para o desenvolvimento normal dos dentes e a conservação do esmalte, e cuida  do bom estado dos nossos cabelos. Protege a parte respiratória, é essencial na gravidez e lactação, importante para assimilação das gorduras, para a glândula tiróide, fígado e supra-renais, protege a vitamina C contra oxidações, favorecendo a sua assimilação pelo organismo.

segunda-feira, 13 de abril de 2015

Máscara de argila

A máscara de argila, é das máscaras caseiras mais desentoxicantes e fáceis de fazer em casa.

Propriedades:

  • Purifica                                                                                    
  • Diminui os pontos negros
  • Alisa o grão da pele
  • Regula a produção de sebo da pele

Como fazer:
  • Misturar uma colher de sopa de argila verde em água mineral, numa tigela de plástico, até formar uma pasta
  • Adicionar algumas gotas de óleo de rosa mosqueta para uma acção anti-idade
  • Aplicar e deixar secar durante 20 minutos
  • Retirar com água tépida
  • Repetir 1x por semana 

terça-feira, 3 de março de 2015

Como engrossar o cabelo fino

Os cabelos tendem a ficar mais finos com o passar dos anos, mais ainda com todos os tratamentos químicossol, piscina e sal em excesso, que  desgastam os fios de cabelo.

Vou ensinar dois passos básicos para fazer a cada lavgem, que vão ajudar a engrossar o cabelo fino:

1. Passar óleo de rícino em todo o cabelo desde a raíz às pontas, sobre o cabelo seco e deixar actuar durante 2 horas. De seguida lavar o cabelo com o champô que ensinarei à frente.

2. Champô para engrossar cabelo:

- Champô 300 ml
- 2 colheres (de café) de gelatina em sem sabor                                      

- Misturar
- Descansar champô durante 8h
- Agitar antes de usar

                                                               

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Botox capilar - recuperar cabelo sem cortar

O botox capilar  já é usado há algum tempo no Brasil, mas em Portugal ainda é um bebé, no entanto já existem vários cabeleireiros a fazê-lo e acreditem, já experimentei e vale muito a pena.

Reconstrói  e nutre os fios, tornando o cabelo mais macio, maleável, e sem pontas dulpas. Se tem o cabelo seco, sem vida, estragado pelo sol, piscinas e até tratamentos químicos, é obrigatório que o faça, é como se o seu cabelo se transformasse como que por magia!!

Deve fazer-se uma manutrenção de 4 em  4 meses, mas tudo depende do estado do cabelo.


                                                             
                       


                                                      

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Dicas para organizar o seu casamento

Como organizar o seu casamento - algumas dicas

  1. Definir da lista de convidados
  2. Determinar uma média de quanto poderão gastar 
  3. Escolher data, procurar o local da cerimónia e local do copo de água (pelo menos 6 meses antes para que esteja disponível o que deseja)
  4. Reunir com o Padre, acertar detalhes, escolher igreja e fazer o curso pré-casamento
  5. Marcar data do casamento no civil algum tempo antes do casamento na igreja (se for o caso)
  6. Escolher fotógrafo
  7. Escolher Dj e fazer lista das músicas que vão passar
  8. Decoração e flores
  9. Escolha da comida e bebida ( catering)
  10. Escolha dos brindes a oferecer aos convidados
  11. Elaboração dos convites e itenerário
  12. Vestuário do noivo e noiva (com atecedência devido aos ajustes) e sapatos
  13. Escolha do penteado da noiva e maquilhagem (levar foto do vestido)
     
Nunca deixe a organização para a última hora, esta vai permitir que tudo corra muito bem o tempo todo, coroando em grande estilo o início de uma nova vida!