sábado, 14 de maio de 2016

Que suplementos se adequam mais para cada pessoa?

Sabia que podemos escolher os suplementos mais benéficos para cada um de nós, consoante o grupo sanguíneo? Saiba mais aqui:

GRUPO SANGUÍNEO O

Spirulina, carnitina, magnésio, vit. B5, COQ10, Lactobacilo acidophilus, tomilho, orégão, gengibre.

GRUPO SANGUÍNEO A

Melatonina, curcúma, palmito, óleo linhaça, alecrim, gengibre, cebola, aloés, açafrão, alho, ginkobiloba, COQ10.

GRUPO SANGUÍNEO B

Magnésio, COQ10, vit, C, B1, 5 e 6, betacaroteno, crómio, zinco, L-carnitina, biotina, equinácea, sabugueiro, lecitina, shitake, maitake, reishi.

GRUPO SANGUÍNEO AB

Magnésio, selénio, zinco, lítio, COQ10, giseng, alcaçuz, equinácea, reishi, rodiola, vit, B5,1 e 6, A, C, E e D, ácido fólico, glutamina, l-tirosina.